Diario de AdrianJR, 26 may. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2017
79,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

2235 kcal Grasa: 196,80g | Prot: 94,08g | Carbh: 38,21g.   Desayuno: Wyler's Chicken Bouillon Cubes, Calavo Avocado, Great Value Baby Dill Pickles, Coconut Fat Bomb, Land O'Lakes Co-Jack Cheese. Almuerzo: Pork Shoulder (Whole), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Ricotta Fresca, Natural Uncured Pepperoni, Canned Artichoke Hearts, Olive Oil. Cena: Pork Shoulder (Whole), Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Ricotta Fresca, Natural Uncured Pepperoni, Canned Artichoke Hearts, Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella. más...
2488 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas y 35 minutos, Sentado - 10 horas y 25 minutos, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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