Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2017
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1705 kcal
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Grasa: 141,99g | Prot: 74,62g | Carbh: 32,90g.
Desayuno: Wyler's Chicken Bouillon Cubes, Blue Bonnet Butter, Coconut Fat Bomb, Armour Original Vienna Sausage (3). Almuerzo: Great Value Baby Dill Pickles, Portabella Mushrooms, Oscar Mayer Selects Angus Hot Dogs, Daisy Sour Cream, Calavo Avocado, Wyler's Chicken Bouillon Cubes. Cena: Great Value Baby Dill Pickles, Daisy Sour Cream, Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Pasa Bocas / Otros: Great Value Extra Sharp Cheddar Cheese. más...
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2356 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas y 14 minutos, Sentado - 3 horas y 46 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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