Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2017
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 70,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 48,24g | Prot: 39,26g | Carbh: 167,71g.
Desayuno: Ser Yogurt con Cereales con Miel. Almuerzo: Aceite de Girasol, Tomates, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Queso Fresco, Naranjas. Cena: Granix Sandwich, SanCor Crema de Leche Light, Tomates, Aceite de Girasol, Naranjas, Matarazzo Mostachol. más...
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2317 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 7 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de andresjordan
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