Diario de monicakim23777, 01 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2017
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2017:
1015 kcal Grasa: 57,37g | Prot: 61,55g | Carbh: 68,18g.   Desayuno: Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal, Tregar Queso Blanco Light, Tregar Crema de Leche, Café Espresso. Almuerzo: Queso Mozzarella (Leche Entera), Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Pan de Carne. Cena: Huevo Frito, Café Espresso, Tregar Crema de Leche, Calabaza Cocinada. más...
2393 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Trabajo - 4 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 34,3 kg a la Semana

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