Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2017
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61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3462 kcal
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Grasa: 199,97g | Prot: 137,80g | Carbh: 294,48g.
Desayuno: Tregar Crema de Leche, Café Espresso, Tregar Queso Blanco Light, Macrobiotica Galletas De Arroz Con Sal. Almuerzo: Café Espresso, Tregar Crema de Leche, Tapalque Jamon Cocido Feteado, Tregar Crema de Leche, Café Espresso. Cena: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pringles Papas Fritas, Maní Japonés, Empanada de Verdura, Campo Austral Jamón Crudo, SanCor Queso Pategras, Queso Parmesano (Duro), Calabaza Cocinada. Pasa Bocas / Otros: Taragüi Yerba Mate, Tapalque Jamon Cocido Feteado. más...
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2085 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 6 horas, Trabajo - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de monicakim23777
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