Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2017
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76,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3203 kcal
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Grasa: 268,92g | Prot: 155,35g | Carbh: 53,78g.
Desayuno: Galbani Ricotta Fresca, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Great Value Canola Oil, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Great Value Steamable Broccoli Florets, Coconut Fat Bomb, Armour Original Vienna Sausage (3). Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, Calavo Avocado, Cabot Hot Habenero Cheddar Cheese, Specially Selected Dill Havarti Cheese, HEB Hickory Smoked Boneless Ham Steak, Boiled Egg. Cena: Pizza Toppings Pepperoni, Mushrooms, No Salt Added Tomato Sauce, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Cauliflower, Parmesan Cheese (Shredded), Egg. Pasa Bocas / Otros: Vlasic Kosher Dill Baby Wholes, Wyler's Chicken Bouillon Cubes. más...
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3231 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 3 horas, Sentado - 8 horas y 15 minutos, Permanecer de Pie - 12 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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