Diario de constsalusso, 13 jun. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2017
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2017:
1870 kcal Grasa: 53,19g | Prot: 109,02g | Carbh: 291,13g.   Desayuno: Polvo para Hornear Libre de Gluten, Claras de Huevo, Avena, Queso Blanco Light, Pan Integral Básico, Mermelada Artesanal Dietética Reducida en Calorías, Chispas de Chocolate, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Peras. Almuerzo: Zucchini, Legume Pasta High Protein Fusilli, Calabaza. Cena: la Salteña Tapas de Empanadas Mix de Semillas, Zapallito Verde, Coles de Bruselas. Pasa Bocas / Otros: Kör Fit Pasta de Maní, Trini Dulce de Leche, Naranja con Piel, Galletas de Arroz Integral, Whey Protein, Castañas de Caju, Almendras, Nueces. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana



     
 

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