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81.800
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41,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1727 kcal
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Grasa: 27,71g | Prot: 38,44g | Carbh: 284,02g.
Desayuno: Café, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Almuerzo: McDonald's Medialuna de Grasa. Cena: Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Hinojo, Tomates Cherry, Repollo Morado, Champiñón Crudo, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Urquiza Merenguitos, Merengue, Emeth Mermelada de Ciruela, Dia Pizza de Mozzarella, Bagley Traviata, Miel, Champaña. más...
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1238 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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