Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2017
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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5989 kcal
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Grasa: 213,18g | Prot: 305,37g | Carbh: 509,43g.
Desayuno: Ser Yogurt Bebible, BC Jugo de Naranja, Huevo, Quaker Honey Graham (40g), Quesabores Danbo Light, Clara de Huevo, Bocatti Lomo Horneado, Fargo Pan Mix Cereal, La Serenísima Leche Descremada. Almuerzo: Pan Blanco, Cocinero Aceto Balsamico, Aceite de Oliva, Queso Mozzarella, Campo Austral Jamón Crudo, Tomates Secados al Sol, Rúcula. Cena: Campo Austral Jamón Crudo, Bocatti Lomo Horneado, Fargo Pan Mix Cereal, Quesabores Danbo Light, Bay Biscuit Bay Biscuit, Chocoarroz Dulce de Leche (22g), Pizza de Queso, Vino Cabernet Sauvignon, Cerveza. Pasa Bocas / Otros: Cofler Chocolate con Leche. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 20 minutos, Descansando - 17 horas y 40 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nbiderman
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