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81.850
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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575 kcal
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Grasa: 4,54g | Prot: 15,85g | Carbh: 69,81g.
Desayuno: Café, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Cena: Rúcula, Hinojo, Tomates Cherry, Repollo Morado, Champiñón Crudo, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Miel, Champaña. más...
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1161 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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