Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2017
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1199 kcal
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Grasa: 46,95g | Prot: 122,09g | Carbh: 70,96g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Cocinero Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Calabaza Cocinada, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: La Campagnola Atún al Natural, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha, Natura Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, La Serenísima Queso Cremon Light, Paladini Jamón Cocido, Oroweat Pan Integral con Cereales. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Estudiar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaBelen202
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