Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1299 kcal
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Grasa: 55,65g | Prot: 161,47g | Carbh: 33,80g.
Desayuno: Tregar Queso Blanco Light, Sadia Jamón Cocido, Dia Leche Semi Descremada, Café Espresso. Cena: Tregar Queso Blanco Light, Puerros, Cocinero Aceite de Oliva, Pechuga de Pollo sin Piel. Pasa Bocas / Otros: Vacalin Queso Port Salut Light, Dia Leche Semi Descremada, Café Espresso. más...
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2525 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Trabajo - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de monicakim23777
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