Diario de chungara, 13 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
54 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2017:
918 kcal Grasa: 14,18g | Prot: 69,21g | Carbh: 137,63g.   Desayuno: Granix Aritos con Miel, Quinoto, Dia Yogur Descremado Batido, Doña Magdalena Dulce de Leche sin Azúcar, Banana, Granix Galletas Salvado, Dulri Cacao en Polvo con Stevia, SanCor Leche Parcialmente Descremada, Dia Gelatina Light, Muffins Avena, Whey y Manzana. Almuerzo: Granja del Sol Patitas de Pollo, Dia Lomitos de Atún al Natural, Coles de Bruselas, Berenjena, Calabaza Hervida sin Sal, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada, Savora Savora, Lechuga. Cena: Munsta Helado Dulce de Leche, Clara de Huevo, ENA Whey Protein Cookies & Cream, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Leche Descremada en Polvo, Pomelo. más...
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