Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2017
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1418 kcal
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Grasa: 35,88g | Prot: 107,53g | Carbh: 160,40g.
Desayuno: Café con Leche Descremada. Almuerzo: Agua, Jugo de Naranja, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Milanesa de Res. Cena: Papas (Cuerpo, con Sal, en Conserva), Bife de Chorizo. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Agua. más...
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2482 kcal
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Ejercicio:
pesas - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Namaldur
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