Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2017
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46,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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877 kcal
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Grasa: 32,41g | Prot: 50,35g | Carbh: 97,08g.
Desayuno: Arcor Mermelada Light Durazno, CasanCrem CasanCrem Light, Cerealitas Galletas de Arroz, Ser Yogurt Firme. Almuerzo: Natura Aceite Puro de Girasol, Arcor Choclo Amarillo Entero, Zanahoria, Arroz Blanco. Cena: Natura Aceite Puro de Girasol, La Serenísima Queso Port Salut Light, Lechuga, Milanesa de Ternera. Pasa Bocas / Otros: Gallo Chocobar de Arroz. más...
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1255 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Aeróbic - 20 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de andre.xhx
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