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82.5
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42 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 27,50g | Prot: 30,68g | Carbh: 117,14g.
Desayuno: Café, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Cena: Tomates, Champiñón Crudo, Rúcula, Hinojo, Lechuga de Hoja Verde, Repollo Morado. Pasa Bocas / Otros: Dia Pizza de Mozzarella, Pistachos Tostados en Seco (Salados), Brownie, Grido Helado, Champaña. más...
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1227 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 35 minutos, Descansando - 16 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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