Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2017
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1281 kcal
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Grasa: 56,53g | Prot: 64,46g | Carbh: 129,84g.
Desayuno: Emeth Mermelada Light Frutos del Bosque, Finlandia Queso Crema Light, Oroweat Pan Integral con Cereales, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Milanesa de Pollo al Horno, Sopa de Verduras, Cocinero Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Cabsha Bocadito, Tarta de Calabaza, Tarta de Calabaza. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Barra de Cereales. más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, HIIT - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaBelen202
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