Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1288 kcal
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Grasa: 78,49g | Prot: 67,22g | Carbh: 140,19g.
Desayuno: Kellogg's Special K, Ser Yogurt Ser Fullmix, Quaker Galletas Crackers Miel. Almuerzo: Puré de Papa, Cocinero Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Filete de Res. Cena: Sopa de Verduras, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso Cremon Light, Sopa de Fideos Instantánea. Pasa Bocas / Otros: La Serenísima Chubut Light, Naranjas, Quaker Galletas Crackers Miel. más...
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2535 kcal
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Ejercicio:
HIIT - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaBelen202
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