Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2017
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1626 kcal
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Grasa: 68,34g | Prot: 79,52g | Carbh: 144,90g.
Desayuno: Maná Galletitas Rellenas de Chocolate, Café con Leche Descremada, Paladini Jamón Cocido, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Hellmann's Mayonesa Light, Oroweat Pan Integral con Cereales. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cocinero Aceite de Oliva, Milanesa de Pollo, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Cena: Cadbury Yoghurt Frutilla, Cerveza, Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara). Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Mandarinas. más...
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2008 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaBelen202
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