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81.900
Cintura 59
Busto 74.5
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43 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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621 kcal
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Grasa: 4,59g | Prot: 16,00g | Carbh: 60,33g.
Desayuno: Café, La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa. Cena: Rúcula, Repollo Morado, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Champiñón Crudo, Lechuga de Hoja Verde, Hinojo, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Aleluya Miel, Champaña. más...
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1263 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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