Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2017
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42,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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853 kcal
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Grasa: 6,85g | Prot: 19,40g | Carbh: 107,49g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café. Cena: Tomates, Champiñón Crudo, Escarola, Achicoria, Escarola o Lechuga Romana, Rúcula, Hinojo, Lechuga de Hoja Verde, Repollo Morado. Pasa Bocas / Otros: Dia Pizza de Mozzarella, Jugo de Manzana (en Lata o Embotellado), Hellmann's Salsa Barbacoa, Savora Savora, Aleluya Miel, Champaña. más...
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1185 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 47 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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