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Terrible, el invierno no me esta favoreciendo para nada :s
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1198 kcal
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Grasa: 45,52g | Prot: 78,42g | Carbh: 122,99g.
Desayuno: Quaker Avena Instantánea, La Serenísima Leche Descremada, Aleluya Miel. Almuerzo: La Serenísima Leche Descremada, Star Nutrition Premium Whey Protein, Matambre, Zanahoria Cocida, Remolachas Cocidas (Frescas). Cena: La Serenísima Queso Port Salut Light, Vinagre, Cocinero Aceite de Oliva, Zanahoria, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Oroweat Pan Integral con Cereales, Aleluya Miel, La Serenísima Leche Descremada, Banana. más...
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2067 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ducharse - 10 minutos, Gym (Gimnasio) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Julieta21240509
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