Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2017
|
78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2080 kcal
|
Grasa: 176,60g | Prot: 107,57g | Carbh: 16,56g.
Desayuno: Safeway Baby Carrots, Happy Farms Mature Irish Cheddar Cheese, Kraft Buttermilk Ranch Dressing & Dip, Giant Eagle Celery Sticks, Trader Joe's Traditional Pot Roast, Mama Cozzi Turkey Pepperoni, Simply Nature Coconut Oil, Mama Cozzi Sliced Pepperoni. Almuerzo: Mama Cozzi Sliced Pepperoni. más...
|
|
2332 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 7,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AdrianJR
|