Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2017
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2429 kcal
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Grasa: 205,60g | Prot: 105,00g | Carbh: 50,00g.
Desayuno: Kraft Mayo Real Mayonnaise, Blue Bonnet Butter, Simply Nature Coconut Oil, Johnsonville Beer Brat, Calavo Avocado. Almuerzo: Mama Cozzi Turkey Pepperoni, Great Value Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Simply Nature Coconut Oil, Gerbs Dry Roasted Pumpkin Seeds, Southern Grove Oven Roasted Unsalted Whole Almonds. Cena: Buffalo Wild Wings Ranch Sauce, Buffalo Wild Wings Traditional Wings. Pasa Bocas / Otros: Wyler's Beef Bouillon Cube. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 4 horas, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de AdrianJR
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