Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2017
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1078 kcal
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Grasa: 36,10g | Prot: 71,11g | Carbh: 118,72g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Oroweat Pan Integral con Cereales, Emeth Mermelada Light Frutos del Bosque, Finlandia Queso Crema Light. Almuerzo: Almejas, Paella con Mariscos. Cena: Queso Parmesano (Rallado), Calabaza Cocinada, Filete de Res. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Cabsha Bocadito. más...
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2213 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaBelen202
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