Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2017
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1314 kcal
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Grasa: 32,22g | Prot: 98,77g | Carbh: 164,86g.
Desayuno: Pan Blanco Tostado, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Naranjas, Zanahoria, Zapallo, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Cena: Banana, Zanahoria, Zapallo, Cuadril, Grido Helado. Pasa Bocas / Otros: Tostadas, Café con Leche Descremada. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ValeCasasnovas
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