Diario de yaxkin3, 27 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 agosto 2017
83 kg Disminuído hasta ahora: 59,1 kg.    Aún para ir: 18 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 agosto 2017:
1951 kcal Grasa: 96,84g | Prot: 75,83g | Carbh: 195,26g.   Desayuno: Kellogg's Zucaritas, Leche (Leche Entera). Almuerzo: Ponche de Frutas (Hecho con Jugo de Frutas y Refrescos), Salsa, Milpa Real Tortillas de Maíz, Carne Asada, Quesadilla de Queso sin Carne, Doña Tota Gordita de Chicharrón Crujiente. Cena: Galleta con Chispas de Chocolate, Leche Entera, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. más...
2641 kcal Ejercicio: Caminata Nórdica - 1 hora, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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