Diario de ValeCasasnovas, 29 ago. 17

yes!!!
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2017:
1371 kcal Grasa: 44,38g | Prot: 48,27g | Carbh: 179,20g.   Desayuno: Tostadas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Nevares Obleas, Pascualina. Cena: Vino Cabernet Sauvignon, Ñoquis de Papa, Zapallitos Revueltos. Pasa Bocas / Otros: Criollitas Galletitas de Agua, Mandarinas, Mandarinas, Mandarinas. más...
2097 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 40 minutos, Limpieza - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana



     
 

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