Diario de <-Rishi->, 29 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2017
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2017:
1645 kcal Grasa: 49,04g | Prot: 157,91g | Carbh: 138,78g.   Desayuno: Great Value Creamy Peanut Butter, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Salmon Fish Oil, Strawberries, Coffee (Instant Powder). Almuerzo: Great Value Creamy Peanut Butter, Green Hot Chili Peppers, Quaker Quick Oats (3-5 Min), Great Value Chunk Light Tuna, Great Value Diced Tomatoes No Salt Added, Onions. Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beatrice 2% Milk. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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