Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2017
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 47,82g | Prot: 43,75g | Carbh: 191,88g.
Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Tostadas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Mandarinas, El Noble Empanada de Carne Suave, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: El Noble Empanada de Carne Suave, Mandarinas, Zapallitos Revueltos, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Pasa Bocas / Otros: Pastafrola, La Serenísima Dulce de Leche, Kellogg's Corn Flakes, Banana. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ValeCasasnovas
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