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siiii!!!! vamossss
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 45,34g | Prot: 84,27g | Carbh: 144,13g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Pan Blanco Tostado. Almuerzo: Salsa de Tomate (en Lata), Disco Colita de Cuadril, Tallarines al Huevo (Enriquecidos, Cocidos). Cena: Naranjas, La Serenísima Queso en Fetas Danbo, Aceite de Girasol, Cebollas, Huevo, Espinacas Cocidas (Frescas). Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Café con Leche Semi Descremada, La Serenísima Queso Cremon. más...
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1945 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ValeCasasnovas
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