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81.850
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42,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1242 kcal
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Grasa: 12,70g | Prot: 22,69g | Carbh: 217,51g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café. Cena: Hinojo, Repollo Morado, Rúcula, Tomates Cherry, Champiñón Crudo, Lechuga de Hoja Verde, Endibias. Pasa Bocas / Otros: Dia Pizza de Mozzarella, Mermelada de Naranja, Champaña, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto, Vanoli Aceitunas Verdes en Salmuera. más...
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1250 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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