Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1646 kcal
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Grasa: 82,60g | Prot: 50,21g | Carbh: 167,70g.
Desayuno: TiP H-Vollmilch 3,5%, Crownfield Knusper Müsli Weniger Süß, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gekochtes Ei, Rapp Orangen-Trunk, Gurke (mit Schale), Philadelphia Doppelrahmstufe, Arla Kaergarden Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Lidl Krustenbrot. Cena: Exquisa Frischkäse mit Joghurt 14%, Gekochtes Ei, REWE Leberwurst, Arla Kaergarden Ungesalzen, Lidl Krustenbrot. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
Das ist ja glatt nen Pfund! 😉
16 sep. 17 por el miembro: Fagmich
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Stimmt! 😉 ich bin schon froh, wenn ich in meinem Spielraum bleiben kann. Halte immerhin seit ca 1 Jahr in etwa mein Gewicht. Trage nicht mehr alles in die App ein und wiege mich auch nicht mehr täglich. Nur,wenn ich Lust drauf hab🙈 insgesamt würde ich sagen: läuft bei mir.
16 sep. 17 por el miembro: Schneedine
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Peso Histórico de Schneedine
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