Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2017
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1497 kcal
|
Grasa: 63,17g | Prot: 78,62g | Carbh: 161,32g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Finlandia Queso Crema Light, Emeth Mermelada Light Frutos del Bosque, La Zaranda Pan Integral Multicereal. Almuerzo: Cocinero Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Duro, Patatas Cocidas, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar Agregada, Frutillas, Finlandia Queso Crema Light, Guacamole con Tomate, Bimbo Rapiditas Light. Pasa Bocas / Otros: Lay's Papas Fritas Clásicas, Cormillot Pollo Salteado con Vegetales, Fargo Pionono. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MaBelen202
|