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balanza sin moverse ... a esperar esta semana mejores resultados 😒 🙌😀
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1253 kcal
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Grasa: 33,64g | Prot: 41,70g | Carbh: 197,84g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, La Paulina Queso Crema, Tostadas, Cormillot Mermelada Light. Almuerzo: Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: La Serenísima Queso Cremon, Huevo. Pasa Bocas / Otros: Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada, Azúcar, Manzanas Rojas Deliciosas, Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. más...
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2218 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Entiendo esa ansiedad por ver cambios en la balanza, me pasaba lo mismo, en principio me pesaba todos los días u.,u
18 sep. 17 por el miembro: Klaudya Go
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Peso Histórico de ValeCasasnovas
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