Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2017
|
75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 19 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 64,61g | Prot: 93,96g | Carbh: 86,98g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Яйцо Всмятку, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пшеничный Хлеб, Семга Слабосоленая. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Жареный Картофель, Куриные Голени с Кожей. Cena: Квашеная Капуста, Пшеничный Хлеб, Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Кофе Латте, Сушеные Яблоки, Зеленое Яблоко. más...
|
|
2033 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Apple Health - 8 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|