Registro de peso (no entrada de diario) del 28 septiembre 2017
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1351 kcal
|
Grasa: 65,71g | Prot: 61,29g | Carbh: 129,54g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, У Палыча Торт Наполеон. Almuerzo: SPAR Морковь по-Корейски, Котлеты из Индейки, Гречка Отварная. Cena: Хохланд Творожный Сыр, Индейка Тушеная, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий. Pasa Bocas / Otros: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Простоквашино Кефир 3,2%, Красное Яблоко. más...
|
|
2089 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Apple Health - 8 horas y 25 minutos. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|