Diario de chungara, 30 sep. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 septiembre 2017
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 septiembre 2017:
1006 kcal Grasa: 21,86g | Prot: 52,55g | Carbh: 153,52g.   Desayuno: CasanCrem CasanCrem Light, Dia Galletas con Avena y Pasas de Uva, Mandarinas, Ser Yogurt Bebible, Godet Gelatina Light, Frutillas, Alimentos Naturales Galletitas de Avena Sabor Limón, Trini Cacao con Stevia, la Serenísima Leche Protein. Almuerzo: Berenjena, Clara de Huevo, Savora Savora, la Serenísima Leche Protein, Tomates, Lechuga, Fanacoa Mayonesa. Cena: Ser Yogurt Bebible, la Serenísima Leche Protein, Dia Gelatina Light. Pasa Bocas / Otros: Tutucas con Azúcar, Walmart Medialuna de Manteca. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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