Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2017
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1147 kcal
|
Grasa: 51,37g | Prot: 63,44g | Carbh: 104,05g.
Desayuno: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Вареное Яйцо. Almuerzo: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), О'кей Морковь по-Корейски , Гречка Отварная, Кабачки Тушеные. Cena: Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Good Food Абрикос в Темной Глазури, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Биокефирная 1%. más...
|
|
1708 kcal
|
Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 7 horas, Apple Health - 10 horas y 50 minutos. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Arodaxis
|