Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2017
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2060 kcal
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Grasa: 69,11g | Prot: 138,80g | Carbh: 219,01g.
Desayuno: Bagley Galletitas de Salvado, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Baguette, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Huevo Frito, Paty Hamburguesa Clasica, Optimun Nutrition Whey Gold Standard. Cena: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Baguette, Paladini Salamin Picado Fino, Optimun Nutrition Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Namaldur
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