Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2017
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 60,09g | Prot: 68,81g | Carbh: 150,81g.
Desayuno: Nueces, Granix Galletas Salvado, Ser Yogurt Bebible Frutilla, Go Natural Granola Berries. Almuerzo: Savora Savora, Aceite de Oliva, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chow Fan. Cena: Georgalos Chocolate con Leche sin Azúcar Agregada, Verduras Salteadas, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Pasa Bocas / Otros: BC Mermelada Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Piña, Pan Integral, La Serenísima Ricotta Magra, Nueces. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de MaBelen202
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