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😆 Para la próxima, empiezan las medidas 📏 (tengo que averiguar más al respecto)
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73,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 31,75g | Prot: 55,85g | Carbh: 198,90g.
Desayuno: Quaker Avena Tradicional, Ilolay Crem Light, Molto Mermelada de Durazno Light, Huevo, Ledesma Azúcar, Café. Almuerzo: Ser Alfajor de Arroz, Verduras Salteadas. Cena: Tomates, Lucchetti Arroz Blanco, Pollolin Hamburguesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Riera Tostadas de Gluten, Toddy Cacao en Polvo, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Zanahoria, Manzana. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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