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83
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43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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910 kcal
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Grasa: 6,89g | Prot: 24,74g | Carbh: 129,93g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café. Cena: Repollo Morado, Escarola, Rúcula, Hinojo, Tomates, Champiñón Crudo. Pasa Bocas / Otros: Pan Blanco, Arrocitas Galletas de Arroz, Ledesma Azúcar, Savora Savora, Miel, Arándanos, Nestlé Leche Descremada Svelty, Champaña. más...
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1272 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 43 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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peso estable
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