Diario de PilarJC, 24 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
65 kg Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.    Aún para ir: 3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2017:
1353 kcal Grasa: 36,23g | Prot: 55,36g | Carbh: 207,31g.   Desayuno: Pan Blanco, Green Hills Té con Leche y Azúcar, BC Mermelada de Naranja, Mendicrim Queso Cremoso Light. Almuerzo: Tomates, Zanahoria, Puré de Papa, Milanesa de Ternera. Cena: Huevo Cocido, Tomates, Arroz con Atun. Pasa Bocas / Otros: Trio Pepas, Carrefour Vainillas, Jugo de Naranja Recién Exprimido. más...
2087 kcal Ejercicio: Spinning - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
peso estable

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