Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2017
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91,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 43,34g | Prot: 82,59g | Carbh: 185,53g.
Desayuno: Café con Leche. Almuerzo: Ser Tostadas Aireadas Clasicas, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pata Muslo. Cena: Banana, Lia Media Tarde, Perejil, Ajo Picado, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Agua, Pan Francés, Tregar Queso Crema Light, Tregar Queso Crema Light, Lia Media Tarde, Nescafé Dolce Gusto Skinny Latte Macchiato, Ser Tostadas Aireadas Clasicas, Manzana Roja, Café con Leche. más...
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3008 kcal
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Ejercicio:
Bici - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 20,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leksaktk
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