Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2121 kcal
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Grasa: 116,67g | Prot: 157,32g | Carbh: 108,57g.
Desayuno: Optimun Nutrition Whey Gold Standard. Almuerzo: Tregar Queso Holanda, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), Tortilla de Acelga, Paty Hamburguesa Clasica. Cena: Pan Integral, McCain Papas Fritas, Huevo Frito, Tregar Queso Holanda, Paty Hamburguesa Clasica. Pasa Bocas / Otros: Optimun Nutrition Whey Gold Standard. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Namaldur
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