Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2067 kcal
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Grasa: 74,94g | Prot: 232,39g | Carbh: 137,57g.
Desayuno: Galletitas, Café con Leche Descremada. Almuerzo: La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Queso Port Salut Light, Ser Yogurt Firme, Dymatize Dymatize (Fudge Brownie). Cena: Queso Fresco, Campo Austral Jamón Crudo, Paladini Jamón Cocido, Clara de Huevo, Huevo, La Serenísima Queso Port Salut Light. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche Descremada, Paladini Jamón Cocido. más...
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2727 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 5 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Pesas - 1 hora, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joaco33
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