Diario de PilarJC, 06 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2017
64,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.    Aún para ir: 2,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 noviembre 2017:
1872 kcal Grasa: 63,44g | Prot: 90,51g | Carbh: 249,41g.   Desayuno: Tregar Yogurt Frutilla Descremado, BC Mermelada de Naranja, CasanCrem CasanCrem Light, Granix Galletitas de Agua, Taragüi Mate Cocido. Almuerzo: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Remolacha, Zanahoria, Milanesa de Pollo al Horno. Cena: Swift Picadillo de Carne, Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Queso Cremoso, Lactal Pan Lactal Salvado. Pasa Bocas / Otros: Maní, Arcor Mermelada Frutilla Light, Mendicrim Queso Cremoso Light, Pan Francés, Green Hills Té con Leche y Azúcar, Almendras, Banana, Kiwi, Naranjas, Frutillas. más...
1211 kcal Ejercicio: funcional - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
peso estable

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