Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2072 kcal
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Grasa: 80,20g | Prot: 142,60g | Carbh: 190,64g.
Almuerzo: La Serenísima Leche Descremada, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), La Serenísima Queso Cremon, Maggi Puré de Papas. Cena: McCain Papas Fritas, Cebollas, Tomates, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Manzana Roja, Optimun Nutrition Whey Gold Standard. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Namaldur
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