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83,5
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42,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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628 kcal
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Grasa: 9,08g | Prot: 20,66g | Carbh: 66,72g.
Desayuno: La Serenísima Leche Parcialmente Descremada Reducida en Lactosa, Café. Cena: Champiñón Crudo, Rúcula, Tomates, Hinojo, Escarola, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Ledesma Azúcar, Vanoli Aceitunas Verdes en Salmuera, Nestlé Leche Descremada Svelty, Arándanos, Cuesta del Madero Malbec Vino Tinto. más...
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1282 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 16 horas y 10 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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